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Wo findet sich nur dieser Purpose?

Regina Reitinger — Tue, 14 Jul 2026 11:02:22 +0000

Du suchst nach deinem „Purpose“, aber findest kein klares Ziel? Erfahre, warum wir oft gerade die Dinge, die uns am leichtesten fallen, als „nichts Besonderes“ abtun – und wie du durch einen gezielten Perspektivwechsel deine echten Stärken endlich sichtbar machst.

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Wenn der Chef in deinem Kopf wohnt

Regina Reitinger — Wed, 08 Jul 2026 10:50:38 +0000

Der Arbeitstag ist vorbei, aber die Job-Gedanken laufen unaufhörlich weiter? Erfahre, warum dein Gehirn bei emotionaler Unklarheit im Büro auf Daueraktivierung schaltet und wie du durch innere Klarheit und Selbstwertstabilisierung die Energie wieder bei dir verankerst.

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Bist du ein Geber- oder ein Nehmer-Typ?

Karen Lebowski — Tue, 30 Jun 2026 12:15:53 +0000

Ziehst du in Beziehungen oder im Job immer wieder ähnliche, anstrengende Dynamiken an? Erfahre, warum wir unbewusst vertraute Schmerzmuster wiederholen und wie du durch das Erkennen deiner frühen Prägungen aus diesem Kreislauf aussteigst.

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Introvertiert? So überzeugst du erfolgreich

Regina Reitinger — Mon, 22 Jun 2026 10:01:53 +0000

Kennst du das Gefühl, mit guten Gedanken nicht durchzudringen, weil dein Umfeld lauter und schneller ist? Erfahre, warum du dich als introvertierter Mensch nicht verbiegen musst, um wahrgenommen zu werden – und wie du mit echter Substanz und Klarheit erfolgreich überzeugst.

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Selbstbewusstsein in kritischen Momenten

Karen Lebowski — Tue, 16 Jun 2026 10:57:52 +0000

Wahres Selbstbewusstsein zeigt sich erst unter Druck. Erfahre, warum alte Schutzmuster wie Anpassung oder Überleistung dich in kritischen Momenten oft limitieren – und wie du durch gezielte Selbstregulation zu einer echten, inneren Stabilität findest, die dauerhaft trägt.

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Was bedeutet eigentlich FührungsKRAFT?

Karen Lebowski — Wed, 10 Jun 2026 09:37:25 +0000

FührungsKRAFT wird oft missverstanden.Als etwas, das nur dort gebraucht wird, wo „Führung“ offiziell im Titel steht. Das greift zu kurz. Denn die eigentliche FührungsKRAFT beginnt nicht im Außen.Sondern dort, wo du dich selbst hältst, ausrichtest und nicht verlierst. Und genau deshalb betrifft sie jeden. Gerade in einer Zeit, in der Anforderungen steigen, Komplexität zunimmt […]

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Worauf vertraust du – ganz selbstverständlich und unerschütterlich?

Karen Lebowski — Mon, 01 Jun 2026 16:24:13 +0000

Heute geht es um ein Thema, das viele lieber umgehen: Angst. Verständlich.Es wäre einfacher, über etwas Leichteres zu sprechen.Und doch lohnt sich der Blick genau hierhin. Denn Angst ist nicht nur das, was uns zurückhält.Sie ist auch ein Hinweis darauf, was in uns wirkt – und worauf wir unbewusst vertrauen. Hallo, schön, dass du hier […]

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Welchen Einfluss hat unbewusster Stress auf Lifestyle und Immunsystem?

Karen Lebowski — Tue, 26 May 2026 16:11:46 +0000

Unbewusster Stress ist selten laut. Er zeigt sich nicht unbedingt in akuten Belastungssituationen – sondern oft genau dort, wo wir glauben, „alles im Griff“ zu haben. Und genau deshalb wird er so häufig übersehen. Dabei ist es oft diese Form von Stress, die langfristig den größten Einfluss hat: auf unser Wohlbefinden, unsere täglichen Entscheidungen – […]

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Von der Weisheit zu spüren, wann es sich zu kämpfen lohnt

Karen Lebowski — Fri, 22 May 2026 15:45:57 +0000

Es gibt Phasen, da fühlt sich das Leben an wie ein Dauerzustand von Anspannung.Als würde man permanent gegen etwas ankämpfen – ohne wirklich voranzukommen. Energie fehlt.Gedanken kreisen.Und das eigene Nervensystem läuft auf Anschlag. In solchen Momenten werden wir dünnhäutiger.Reaktionen werden schneller, unmittelbarer.Gereiztheit, Rückzug oder auch Streitlust sind dann keine „Charaktereigenschaften“,sondern Ausdruck von Überforderung. Das System […]

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Wenn nicht du – wer dann?

Karen Lebowski — Wed, 13 May 2026 12:18:23 +0000

Hast du dir schon einmal ehrlich die Frage gestellt, wie viel deiner Aufmerksamkeit in das fließt, was andere über dich denken – und wie wenig in das, was du selbst wirklich willst? Viele bewegen sich genau in diesem Spannungsfeld.Nach außen funktional, klar, oft auch erfolgreich.Und gleichzeitig innerlich auf der Suche. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, […]

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