„Und wenn doch, welchen Sinn hat das Leben, wenn es Dich gar nicht so sehr nach draussen zieht?
Was bedeutet es eigentlich, sein Leben (in vollen Zügen) zu geniessen?
Müsste man dann nicht viel mehr unterwegs sein? Am Wochenende Party machen?
Mindestens, wenn nicht öfter Reisen und mal echt richtig Sport machen? Ausgeflippte Dinge tun…. etc., etc.?“
Von inneren Zwängen und der Angst etwas zu verpassen.“
Bin ich aufregend genug? Ist es nicht für jeden offensichtlich, dass ich langweilig, anstrengend, oder einfach nur anders bin?
Zu viele Menschen um mich herum stressen mich eigentlich, aber verpasse ich so nicht etwas, oder sogar ALLES!?
Die Pandemie hat mehr verändert, als man denken möchte, wenngleich: Social Media hat auch sehr viel verändert. Und das Internet ebenfalls… Also, alles ist in ständiger Veränderung und diese Fragen haben Menschen auch schon immer umgetrieben. Es scheint jedoch, je mehr Möglichkeiten zur Entfaltung oder Ablenkung wir haben, desto mehr kommen die Fragen nach der Sinnhaftigkeit in uns auf.
Offensichtlich brauchen wir neben unserem Beruf weitere Projekte, damit sich das Leben sinnvoll anfühlt. Was für die einen das Reisen ist, ist für andere einen tollen Garten oder Balkon zu gestalten, oder eben die Wohnung, das Haus zu renovieren oder um zu stylen.
Doch was ist, wenn man macht und tut, dies aber nicht geniessen kann? Wenn das Hobby eher etwas Zwanghaftes ist?
Wenn das Wandern in den Bergen zum MUSS wird, die Reise eher dem Abhaken auf der Liste dient, als der Erholung? Aktivitäten eher wegen des Instagram Profils unternommen werden, als aus der schlichten Lust an der Freude?
Ständig MUSS etwas gemacht werden. Dauernd gibt es eine To Do Liste die abgearbeitet werden MUSS. Die Uhr des Erledigen-MÜSSENS tickt permanent. Jede Minute MUSS sinnvoll genutzt werden. Blos keine Zeit für Unnützes verschwenden. Überhaupt. Verschwenden. Nicht gut.
Streben, streben, Effizienz. Optimierung. Anhäufung. Vermeiden. Kontrollieren. Kompensation. So tun als ob. Immer nur Gast sein.
Gast im Leben anderer sein, ohne wirklich dazu zu gehören. Im eigenen Leben funktionieren.
Wo bist Du?
Egal, ob draussen, oder drinnen. Egal ob mit anderen, oder allein. Wenn Du Dich selbst nicht bewusst wahrnehmen kannst, weil Du in der Welt des MÜSSENS gefangen bleibst, bleibt Dein Leben lediglich ein Projekt und Du hast die Aufgabe übernommen, dieses am Laufen zu halten.
Das war keine freie Entscheidung.
Dein Muster arbeitet nach dem Muster Deiner Vorfahren. Das MÜSSEN im Leben suchen wir uns nicht aus, das MÜSSEN ist uns so vertraut, es gehört zu unserer Identität wie unsere DNA, doch zum Glück können wir diese im Vergleich zur DNA verändern.
Wir können die “MÜSSEN“ aufdecken und nach unseren Wünschen verändern.
Es muss nicht das Gegenteil sein, es reicht schon, dies ein wenig abzumildern um so aus der Überforderungs-/Betäubungsspirale herauszukommen.
Die freigesetzte Energie spendet so viel Raum für Kreativität, Entspannung, Erschaffen, Freude, Nähe, Abgrenzung und Glück.
Man braucht nur ein bisschen Mut zur Spurensuche und ein bisschen mehr Mut, die eigenen Strategien auf den Prüfstand zu stellen. Wenn Du Dir dann ein wenig Kreativität für die Zukunft Deines Lebens zugestehst, ist der Rest ein Kinderspiel.
Wann fangen wir an?
Es wird für Dich keine Rolle mehr spielen, ob Dein Leben mehr draussen oder drinnen stattfindet. Es wird Deins sein und Du wirst Dich damit wohl fühlen, egal was andere tun oder sagen.
Wann fangen wir also an?
Wenn Sie anfangen wollen, oder einfach nur neugierig geworden sein, dann nutzen Sie gern den Terminbutton unten rechts. Fangen Sie an.
Ihre
Regina Reitinger
Regina Reitinger ist nach DIN EN ISO zertifizierter Master für systemisches HypnoCoaching. Als geschäftsführende Gesellschafterin der chancenreich reitinger GmbH arbeitet sie mit Kunden sowohl im B2B als auch im B2C Umfeld in der DACH Region und darüber hinaus. Ihr Beratungsschwerpunkt liegt in der systemischen Erarbeitung von nachhaltigen Handlungsansätzen zur erfolgreichen Zielerreichung. Wenn Sie interessiert sind an einem unverbindlichen Erstgespräch, buchen Sie hier Ihren kostenfreien Chancen-Talk mit Regina Reitinger.
