Persönlichkeits-coaching
Hätten Sie gedacht, dass die richtige Nutzung Ihres Potenzials weniger Anstrengung bedeutet?
Potenzialentfaltung ist kein linearer Prozess, sondern baut sich exponentiell auf. Sie denken, das ist zu schön um wahr zu sein? Gerade weil Sie schon so viel versucht haben – ohne nennenswerten Erfolg.
Persönlichkeits-coaching
Hätten Sie gedacht, dass die richtige Nutzung Ihres Potenzials weniger Anstrengung bedeutet?
Potenzialentfaltung ist kein linearer Prozess, sondern baut sich exponentiell auf. Sie denken, das ist zu schön um wahr zu sein? Gerade weil Sie schon so viel versucht haben – ohne nennenswerten Erfolg.
Veränderung ist kein Zufall und auch kein Hokuspokus. Der hypno-systemische Prozess basiert auf wissenschaftlich fundierten Prinzipien aus Psychologie und Neurowissenschaften.
Im Personality Intensive Coaching arbeiten wir trauma-sensitiv an früh übernommenen Selbst- und Weltbildern, die unser Denken und Handeln bis heute prägen.
Sogenannte Mini-Traumatisierungen in der frühen Kindheit können zu anhaltenden Fremdheitsgefühlen und innerer Leere führen.
Durch die Bewusstwerdung und die gezielte Ansprache des Unbewussten, haben wir die Möglichkeit tiefgreifende Veränderungen zu bewirken.
Hypnose und Neurobiologie
In der Hypnose wird der Zustand der bewussten Aufmerksamkeit verändert, wodurch das Gehirn in einen besonders empfänglichen Modus kommt. Das führt dazu, dass das Gehirn auf suggestive Veränderungen reagiert, ohne die üblichen kognitiven Blockaden.
Dabei werden neuronale Netzwerke gezielt umstrukturiert. Unser Gehirn ist neuroplastisch – das bedeutet, dass es sich ständig verändert und anpasst. Der hypno-systemische Ansatz nutzt genau diese Fähigkeit, um etablierte Denk- und Verhaltensmuster zu verändern.
Hypnosystemische Ansätze und systemisches Denken
Der Begriff „systemisch“ bedeutet, dass der Prozess den Menschen in seinem ganzen Lebenskontext sieht – seine Familie, seine Arbeit, seine inneren Überzeugungen. Oft bestehen Probleme nicht isoliert, sondern sind das Ergebnis von Wechselwirkungen in diesen Systemen.
Durch gezielte Suggestionen, Visualisierungen und Metaphern in einem Trancezustand, werden das Unterbewusstsein und die unbewussten Ressourcen aktiviert. Das stärkt die eigene Handlungsfähigkeit und macht Veränderungen einfacher und nachhaltiger.
Neurobiologisch bewiesene Wirksamkeit
Studien zeigen, dass Hypnose und Trancezustände messbare Veränderungen im Gehirn bewirken können – von der Aktivierung bestimmter Hirnareale bis hin zur Reduktion von Schmerzempfinden oder Stress.
Kurz gesagt: Der hypno-systemische Prozess ist kein Hokuspokus, sondern eine wissenschaftlich belegte Methode, um natürliche Potenziale des Gehirns zu aktivieren und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.
Im Video erfahren Sie mehr zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und wie Sie Ihr volles Potenzial entfalten
Allein, wenn wir unsere Geschichte wertungsfrei erzählen können, kann dies bereits wie Balsam für die Seele wirken.
Dieses Framing beeinflusst, welche Entscheidungen wir treffen, wie wir Herausforderungen angehen und sogar, wie wir unsere Beziehungen gestalten. Es ist, als ob diese Geschichte wie eine Brille ist, durch die wir die Realität sehen.
Das Spannende dabei ist jedoch: Diese Geschichte ist selten die ganze Wahrheit. Sie ist nur ein Ausschnitt, den wir uns irgendwann zusammengereimt haben – oft basierend auf Erfahrungen, Prägungen und den Erwartungen anderer.
Dahinter liegt jedoch eine viel grössere Wahrheit, die wir im Laufe der Zeit oft übersehen oder verdrängt haben. Diese Wahrheit enthält all unsere ungenutzten Potenziale, unsere wahren Stärken und die Freiheit, uns jenseits dieser alten, festgefahrenen Geschichten neu zu definieren.
Wenn wir das erkennen, können wir beginnen, uns von diesen begrenzenden Geschichten zu lösen. Dann haben wir die Chance, ein neues Narrativ zu schaffen – eines, das uns nicht einschränkt, sondern uns in unserem vollen Potenzial sieht und uns die Freiheit gibt, das Leben zu gestalten, das wir wirklich wollen. Es ist wie eine Befreiung aus dem Rahmen, den wir uns selbst gesetzt haben.
Ein gutes Coaching lebt nicht zuletzt von einer vertrauenvollen Beziehung und dem geschützten, bewertungsfreien Raum, sondern eben auch von den richtigen Methoden und den ensprechenden Erfahrungen des Coaches.
Indikatoren für diese Art von Coaching sind, wenn Sie:
- das Bedürfnis nach tiefer Selbstreflexion haben, um Ihre Persönlichkeit weiterzuentwickeln und ein tieferes Verständnis für sich selbst zu gewinnen.
- in bestimmten Lebensbereichen wiederkehrende Hindernisse oder limitierende Glaubenssätze identifizieren und diese überwinden möchten.
- bei beruflichen Veränderungen oder dem Streben nach beruflichem Erfolg, um die persönlichen Stärken und Ziele klar zu definieren und effektiv zu nutzen.
- Schwierigkeiten haben, zwischen Beruf, Familie und persönlichem Wohlbefinden zu priorisieren.
- Ihre Kommunikation, den Umgang mit Konflikten und die Entwicklung gesunder Beziehungsmuster, sei es beruflich oder privat verbessern, bzw. verändern wollen.
- Selbstzweifel und mangelndes Selbstbewusstsein Ihre Handlungen beeinträchtigen und Sie nach Wegen suchen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
- den Wunsch nach grundlegender Veränderung verspüren und bereit sind, Schritte zu unternehmen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihr volles Potenzial zu schöpfen.
Dies und noch viel mehr können Sie in Ihrem individuellen Personality-Intensive-Prozess erreichen:
- Zufriedenheit und neue Perspektiven in den verschiedenen Lebensbereichen.
- Lösung limitierender Glaubenssätze.
- Klarheit über sich selbst, Ihr Leben und die Welt.
- Entwicklung einer positiven Einstellung zu Geld und Erfolg, um ein entspanntes subjektives Gefühl in Bezug auf finanzielle Sicherheit und Wohlstand zu erreichen.
- Steigerung der Beziehungs-Kompetenz (beruflich/privat) durch das Erlernen von gesunder Abgrenzung, Kommunikation und Rhetorik sowie das Zulassen von Nähe.
- Stressregulations-Fähigkeit, um zu mehr innerer Gelassenheit und Resilienz zu gelangen.
Resilienz – Was die Seele stark macht
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